Wöchentliche Kurse

Ab 11. Oktober 2021 finden die Kurse im neuen Qigong Zentrum Bern an der Spitalgasse 40 statt (Gruppenraum im 5. Stock).

Zeitfenster Kurse ab 11. Oktober:

  • Montag 15.00-16.00 Uhr 60plus (Seniorenkurs)
  • Montag 17.30-18.45 Uhr Vertiefung
  • Montag 19.00-20.00 Uhr Grundlagen
  • Montag 20.15-21.30 Uhr Vertiefung
  • Mittwoch 9.00-10.00 Uhr Grundlagen
  • Mittwoch 17.30-18.45 Uhr Vertiefung
  • Mittwoch 19.00-20.00 Uhr Grundlagen
  • Mittwoch 20.15-21.30 Uhr Vertiefung

Die nächsten Grundlagenkurse starten am 11. bzw. 13. Oktober 2021.

Schnupperlektionen sind jederzeit möglich. Bitte melden Sie sich direkt bei Urs Zimmerli an (urs.zimmerli@dao-qigong.ch).

In allen Kursen werden – angepasst an die entsprechende Gruppe – die Methoden des Qigong Yangsheng (Qigong zur Pflege des Lebens) nach Prof. Jiao Guorui vermittelt. Das Üben erfolgt im Stehen (Pfahlübungen), in der Bewegung (Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong) und im Sitzen (Stilles Qigong). Zunächst nimmt das Erlernen der bewegten Formen mehr Zeit in Anspruch, mit der Zeit erhalten die stillen Formen im Stehen und Sitzen gleich viel Gewicht.

Termine Montag:

  • 4. Quartal 2021: 11. Oktober – 17. Januar 2022 / Ausfälle: 27. Dezember & 3. Januar 2022 (13x)

Termine Mittwoch:

  • 4. Quartal 2021: 13. Oktober – 19. Januar 2022 / Ausfälle: 29. Dezember & 5. Januar 2022 (13x)

Kurskosten: 

  • Fr. 325.- für das 4. Quartal (13x) für Lektionen à 60 Minuten
  • Fr. 390.- für das 4. Quartal (13x) für Lektionen à 75 Minuten
  • Bei Bezahlung des ganzen Semesters: Fr. 450.- (60 Minuten) / Fr. 500.- (75 Minuten)
  • 20% Rabatt für Studierende
  • 50% Rabatt für den zweiten Kurs bei Teilnahme an zwei Kursen
  • Die Lektionen werden nicht einzeln verrechnet. Verpasste Lektionen können in demselben Quartal bzw. Semester (je nach Abo) in anderen Qigong-Kursen kompensiert werden. Hierzu ist keine Voranmeldung notwendig.

Die Kurskosten sind spätestens in der zweiten Kurswoche zu begleichen, per Barzahlung oder per Banküberweisung auf das folgende Konto:

  • IBAN: CH75 0840 1000 0544 7135 4
  • Urs Zimmerli, Balsigerrain 10, 3095 Spiegel bei Bern
  • Für Post-Überweisungen: Bankkonto 544.713.54, Migros Bank, Aarbergergasse 20-22, 3001 Bern. Postkonto Bank: 80-533-6